Lainattavia liikuntavälineitä kirjastossa

Nyt voit lainata kirjastosta liikuntavälineitä kirjastokortilla.

Koko vuosi

 

nilkka/rannepainot 2x 1kg

nilkka/rannepainot 2x 2kg

tennissetti: suojalaukku, 2 mailaa

8 tennispalloa


1 jalkapallo


1 koripallo


2 tasapainolautaa


1 iso jumppapallo


1 hulapainovanne 1,2kg

2 Suunto M2 sykemittari

2 frisbeegolfsettiä: 2 xlaukku, 2x driveri

2x putteri, 2x lähestymiskiekko

4 x kävelysauvat säädettävät

2 x Foamroller


treenihyppynaru


2x myofasciapallot


6 x lyhyt vastuskuminauha

rannepainot 2 x 0,75kg

käsipainot 2 x 1,5kg


käsipainot 2 x 3 kg


käsipainot 2 x 2 kg


1 gymstick jumppatanko

1 selätin



1 kahvakuula 4kg


1 kahvakuula 6kg


1 kahvakuula 8kg






 

Kesäkausi

kroketti


 

mölkky


 

sulkapallosetti;suojapussi, 6 sulkaa,

2 mailaa, verkko

 

1 rantalenttispallo

 

petanque


 

 

Talvikausi

retkiluistimet kenkäsiteellä

2 pulkkaa


2 liukuri


minisukset

Bibbusvälineitä


Palaa otsikoihin



Uimaopetus kouluissa

Liikuntatoimi toteuttaa 3. sekä 4. luokkien koulu-uimaopetuksen Regatta Spa:ssa. Uimaopetus pitää sisällään leikin, veteen totuttautumisen sekä tekniikan opettelua. Opetamme oppilaita uimataidon mukaan jaetuissa pienryhmissä. Opetuksessa käytetään tarvittaessa kelluntavälineitä. Paikalla ovat kaksi koulutettua uimaopettajaa (SUH), koulun omaa sekä kylpylän henkilökuntaa.

Käymme alkusyksystä myös 1. ja 2. luokan oppilaiden kanssa rannalla totuttautumassa veteen ja opettelemassa taitoja.

pelastusharjoituskeskk4_2
pelastusharjoituskeskk4_3

Pyöräilysuunnistuksen 26.04. 2018 - 02.09. 2018 voittajat


Palautettuja tämän kauden vastauslomakkeita oli 72. Oikea kirjainrivi oli: KEVÄTVÅRHAKUSÖK.
sommar182

Oikean rivin palauttaneiden kesken arvottiin neljä lahjakorttia á 25 €. Tällä kertaa onni suosi Elin Erikssonia ja Ralf Welanderia ( Team Sportia) sekä Asta Salmelaa ja Johan Danielssonia ( Tia:n kirja). Onnittelut!

Kiitos jälleen rastiverkoston laatijalle;  Pär-Olof Söderströmille!



Urheilutalon sekä kuntosalin käyttäjät, huomio

Urheilutalon kuntosalin laajennus aiheuttaa rakennusvaiheessa aika ajoin melu- tai muita haittoja. Pyydämme ystävällisesti urheilutalon sekä kuntosalin käyttäjiltä kärsivällisyyttä. Alakerran kuntosali on käytettävissä koko laajennuksen ajan.


Riksapyörätriksha1

Kaupunki on saanut lahjoituksena 2 riksapyörää iäkkäille!
Lahjoittajat ovat Hangon Aktia-säätio, Hangon Rotary, Vuorikadun yrittäjät sekä yksi yksityinen henkilö. Helkama on lahjoittanut kypärät.

Haluatko tulla pyöräilyluotsiksi ja olla mukana Voimaa vanhuuteen -vapaaehtoistoiminnassa?
Nyt sinulla on mahdollisuus osallistua 6 tunnin kurssille ja oppia pyöräilemään riksapyörällä.

Haluatko tulla riksapyörän kyytiin?
Tästä keväästä lähtien voit päästä ajelemaan ympäri kaunista Hankoa riksapyörän kyydissä vapaaehtoisen pyöräilyluotsin polkiessa.

Lisätietoja antavat fysioterapeutti Hanna Österlund (040 593 8113), erityisliikunnan suunnittelija Krista Grundström (040 869 7406) tai pyöräilykapteeni Anja Kari (050 526 6027).

aktiariksha
rotaryriksha



Muutoksia kuntosaliavaimien lunastamisessa

1.2.2018 lähtien kuntosalin avaimia voi lunastaa / palauttaa ainoastaan ma - to klo 12:30 - 15:30 tai sopia eriävästä ajasta: tina.wikstrom@hanko.fi. 20€ pantti otetaan mukaan avainta hakiessa.